В предвкушении искушения....

[hanuma]

На 8-е марта я себе любимой наверное подарю велосипед... В крайнем случае - новый коврик для йоги и аренду сауны на полдня. Это вне зависимости от того, что мне подарит любимый и папа с братьями. ;)

Вчера опять занималась и опять потянула поясницу с правой стороны. Или там что-то не так с самой поясницей или я что-то сделала опять неправильно. Надо внимательнее прислушиваться к инструктору. ;)

Comments

[ibn-al-farabi.livejournal.com]

Однозначно и велосипед и коврик и сауну на день! :-)

[hanuma.livejournal.com]

Вы што? На день нельзя, сердце же не выдержит.))) И так горицвет пью курсами, чтобы невроз сердца вылечить. Я только так... поплескаться и в щадящем режиме попариться. ;)

[ibn-al-farabi.livejournal.com]

Плескайтесь! :-)))

[hanuma.livejournal.com]

Можно да? ;)

[ibn-al-farabi.livejournal.com]

Только аккуратней! :-)))

[hanuma.livejournal.com]

Это же не аквапарк. ;)

[silveralastriel.livejournal.com]

тоже хочу велосипед, только денех жалко
а коврик купила. лежит)
так что лучше не жадничать и брать все

[hanuma.livejournal.com]

Вот и мне все жалко и жалко было... Просто боялась, что он будет стоять без дела. Но после того, как мне удалось приучить туловище ходить на йогу для начинающих два раза в неделю и по утрам еще и зарядку делать, уверенности в себе прибавилось. Сейчас красота и стройность не является самоцелью. Вернее они на самом последнем месте стоят в списке. Потому что когда стояли на первом - нифига не мотивировали. На первом месте - восстановление здоровья позвоночника и укрепление привычки к спорту, которую во мне не сумели выработать в процессе воспитания в детстве.

[silveralastriel.livejournal.com]

ну и правильно

[hanuma.livejournal.com]

Да что тут правильного))) Возраст уже такой. Деваться некуда. За нами Хацапетовка.)))

[silveralastriel.livejournal.com]

госпади
как будто тебе сто лет)
многие вообще ничем не занимаются всю жизнь, спина болит - найзу выпить и вперед
так что ящетаю, правильно делать ради нее зарядку и йогу)

[hanuma.livejournal.com]

Я уже столько этого найзу выпила за последние пять лет, что решила накуй хватит. Иначе после 50-ти вообще распадусь на атомы. :((

[lacroixy.livejournal.com]

По любому что то неправильно делаешь, попроси тренера чтоб поправил, у меня от йоги спина никогда не болит, хотя и поврежден позвоночник

[hanuma.livejournal.com]

Вот. И я так думаю, ничего-ничего, но бывает как потяну что-нибудь именно в этом месте, что аж в жопу отдает)))

[lacroixy.livejournal.com]

Обязательно скажи тренеру, а то перестараешься...

[hanuma.livejournal.com]

Не перестараюсь, все-равно больше чем могу - нифига не смогу. :) Просто надо было сломанное кресло на работе поменять, чтобы зад не болел. ;)

[koshka-shre.livejournal.com]

что-что ты себе подаришь? О_О
и чем ты там тренируешься? :))
вот это да!!! афигеть!!!

[koshka-shre.livejournal.com]

а расскажи мне секрет: ЧТО ты делала, что потянула спину О_О
никогда с таким не сталкивалась :(

[hanuma.livejournal.com]

Это я ее не потянула. Это на работе слегка сломалось старое кресло, и я только позже заметила, что сиденье искривлено было вправо. Возможно я уже так давно сижу, но по всей видимости до сего дня не замечала, но именно сегодня мне аукнулось. Я вечером дома переделала все заново и болеть перестало. :) Что могут делать новички? Всякие банальности - наклоны, собаку, кобру, кошку-корову и т.п.

[koshka-shre.livejournal.com]

ух! у меня прям сегодня праздник!!!! :))) ты занялась йогой!!!

[hanuma.livejournal.com]

Да я и раньше ею занималась, но когда только припирала "к стенке" боль в груди и спине. Решила пару месяцев в выходные походить в зал, чтобы мне там позы "поставили". Девочка совсем сопливая, нас теток стесняется, все боится, что мы поперелаемся в каких-нибудь местах. ;)

[koshka-shre.livejournal.com]

хе-хе :)
нету меня на вас :)))))))))

[hanuma.livejournal.com]

Ой инигавари, инигавари, нету, мать))) Приходиться с тем, что есть. ;)) И вапще??? Где обещанные видеоуроки с твоим звездным участием, я нипаила? ;)))

[koshka-shre.livejournal.com]

какое обещание? О_О какие видеоуроки? О_О
пьяный был - не помню О_О

[hanuma.livejournal.com]

Да ладно тебе))) Это я тебя специально на понт взяла, чтобы в такой грубо-завуалированной форме высказать тайное обчественное пожелание. ;)))

[koshka-shre.livejournal.com]

фотки точно будут ;) (прям всю военную тайну раскрыла)
вот допишу пока текстовики, потом снимем...
а с видео - печалька... фигню делать не хо, а хорошего оператора на горизонте не предвидеться :)

[hanuma.livejournal.com]

Так тыж клич крикни в виртуальное пространство, тут ентих операторов в жж, как собак нерезанных, в смысле как и фотографов. :)) И вообще мне кажется дело не в операторе, а в том что ты сама - трусишь. ;))) Боисся не оправдать перед собой своих же ожиданий от себя. ;)

[koshka-shre.livejournal.com]

всплакнула :))
спасибо тебе :)) посмеялась :)))
у меня нет надежд по воду себя ;)))
ваще потерянный человек ;) тот который получает нереальный кайф от того что безнадежно делает ;)

[hanuma.livejournal.com]

Ну если все так замечательно, то пожалуйте, мадам, от слов - к делу. ;)

[santechatte.livejournal.com]

Саааауна, это так прекрааасно. А я вот уже пару лет как с врачебным запретом туда ходить. Гадики пластилиновые в белых халатов категорично рыкают "низзя"(


А вот подарки себе на восьмуюмарту - дело святое и благое!

[hanuma.livejournal.com]

Запрет из-за сердца, да? А у меня с сердцем усе у порядке на самом деле, просто дремучая болезнь невротика, вегето-сосудистая, с ней в баню можно, но осторожно.))

[santechatte.livejournal.com]

не-не-не. Мои проблемы- исключительно с головой XD

[anfass.livejournal.com]

:))
Велосипед не дарят, а изобретают.
Или... я толком не помню где, но есть (даже!) правило их цепочками к заборам, чтобы уж тогда вместе с забором. Как дэвушку в песне. Тоже не помню, чьей. :))

Псиб за пдрчк.

[hanuma.livejournal.com]

Незчт) С Нвм гдм! ;))

Велосипед до дня рождения накрылся медным тазом, патамушта вместо него я купила себе стайлер своей мечты. ;)