помогает? :)я к чему так спрашиваю, потому что видела людей которые занимаются сами по видео - некоторые вещи делают неправильно, и из-за этого только уже получается... особенно проблема со спиной и коленями...
Скажу так, вреда не причиняет точно. Наиболее приятные ощущения бывают после доша-йоги. Не помню точно, но по-моему на торренте я ее нарыла год назад. У меня рабочий день ненормированный, поэтому ходить к инструктору совсем не вариант. :( То есть часто бывает так что возвращаюсь домой непредвиденно поздно, либо работаю по выходным. Наши инструкторы (не только йоги) - ВСЕ как один любят работать только в рабочее время, и совсем чуть-чуть вечером. То есть если с работы я вырвалась например в пол-9-го, то уже идти никуда не имеет смысла. В выходные же не пропихнуться в их график.
а у нас вот семейная проблема, т.к. я работаю по вечерам :) стараюсь выходные не занимать, т.к. хочется побыть с мужем :) и персоналки в основном подстраиваюсь под клиентов :))) да... главный принцип "не навреди" :)) рада, что помогает!!!!
Помогало бы еще лучше, если бы дисциплина не хромала.))) А недостаток общения с любимым это проблема всех современных мужчин. Парадокс, но даже при учете такого быстрого развития общества в целом, им приходится в 2 раза больше работать, что бы обеспечить и себя и близких.
вопрос думаю в потребительских потребностях... у нас общество такое - с рождения пропагандируют "потребление", а не созидание, и условия создают исключительно для этого... вот и получается... да уж... у нас графики разные :) я работаю по утрам и после 6 и до 11-12 ночи:) а он в 6 работу заканчивает, а меня нет :))) так вот и выживаем :)
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
timeasmymeasure
no subject
Date: 2011-11-13 08:21 am (UTC)no subject
Date: 2011-11-13 08:29 am (UTC)no subject
Date: 2011-11-13 08:32 am (UTC)да... главный принцип "не навреди" :)) рада, что помогает!!!!
no subject
Date: 2011-11-13 08:35 am (UTC)А недостаток общения с любимым это проблема всех современных мужчин.
Парадокс, но даже при учете такого быстрого развития общества в целом, им приходится в 2 раза больше работать, что бы обеспечить и себя и близких.
no subject
Date: 2011-11-13 08:39 am (UTC)да уж... у нас графики разные :) я работаю по утрам и после 6 и до 11-12 ночи:) а он в 6 работу заканчивает, а меня нет :))) так вот и выживаем :)