![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
hanumaОтпуск закончился и организм сам потребовал потуже затянуть все имеющиеся в доме пояса. Поэтому некоторое время, я здесь буду публиковать свои диетические палитры того, что было или будет уничтожена в этих мощных челюстях половозрелой альфа-самки за одни космические сутки. Кому что не понравится - сразу на выход с вещами. Бо второй блог для этого практичного дела (как делают многие) мне заводить не хочется. Задача - не более 1500 ккал в сутки, методы и варианты исполнения - любой ценой.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2011-07-01 10:57 am (UTC)no subject
Date: 2011-07-01 11:02 am (UTC)no subject
Date: 2011-07-01 12:17 pm (UTC)no subject
Date: 2011-07-01 12:26 pm (UTC)no subject
Date: 2011-07-01 05:12 pm (UTC)no subject
Date: 2011-07-01 05:34 pm (UTC)no subject
Date: 2011-07-01 05:28 pm (UTC)Мне в своё время помогла пословица - завтрак съедай, обед делись с другом, а ужин отдай врагу. Мне это удалось. Хотелось бы повторить сей опыт - говорят, худеть надо не чаще чем два раза в год, а у меня прошло уже более года, как изменился и остановился мой вес. Хотелось бы его ещё чуток уменьшить, поближе к идеалу. А тогда сбросила 6 кг и они не вернулись.
Да, должна сказать - это очень тяжело, даже сейчас. Дело не в еде, а в мышлении, и не только в моем мышлении... Всё влияет, и менталитет, и образ жизни, старые привычки.
Но кукиш этот - это просто класс. Суперище :))) Хочу такой в виде скульптуры! )))))
no subject
Date: 2011-07-01 05:39 pm (UTC)Не, я так себя мучить не могу. Поэтому на случай тотального помирантос после 6 вечера у меня кефир или молоко в холодильнике имеется. Спазм голодных кишок снимают хорошо и нагрузки минимум.)))
no subject
Date: 2011-07-01 05:57 pm (UTC)Для меня кукиш второй раз - уже не так тяжело, ибо знаю, что будет (организм ест себя и анализ мочи плохой), и долго с этим шутить не стоит. Как только вес будет такой, какой хочется, тогда кукиш можно поставить как памятник и вечером можно есть, на него ласково глядучи :)
no subject
Date: 2011-07-01 06:19 pm (UTC)А всё из-за кукиша! )))