![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Хаотичный подъем
Ели бы Вовка сегодня не позвонил мне в восемь утра, то я наверное проспала бы всю работу. Ибо первый будильник я просто не услышала. Второй звонок гармонично слился с сюжетом просмотренного сна. А третий звонок в мобильнике я выставить не догадалась. В общем только упорством и долготерпением мужа это тело сегодня разомкнуло-таки глаза. Ессесна, что одевалась я со скоростью призывника десантных войск. Все таки молоко с медом перед сном потихоньку начинает давать эффект. Пожалуй потерплю эту горячую коровью смесь вместе с противной пенкой еще пару-тройку недель... Эх часик бы еще подремать... Два.. Три... В общем до обеда...
no subject
При лечении медом бессонницы и неврастении используется следующий рецепт:
=> 1 ст. ложку меда развести в 1 стакане теплой воды. Выпить за 30-40 минут до отхода ко сну при бессоннице. Мед — самое без вредное из известных успокаивающих и снотворных средств. Он укрепляет не только нервную систему, но и весь организм. Благо даря этим своим качествам мед как медикамент вне конкуренции.
Приготовить сбор(кол-во в граммах): шиповник коричный (плоды) — 35; ежевика сизая (листья) — 30; зверобой продырявленный (трава) — 10; пустырник пятилопастный (трава) — 30; валериана лекарственная (корень) — 5; подорожник большой (листья) — 5; чабрец обыкновенный (трава) — 5.
Приготовить настой (1:20) и раз вести в 1 стакане его 1 ст. ложку меда. Принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день. Помогает это средство также при раздражительности, быстрой утомляемости, изменчивости на строения.
=> Приготовить сбор (количество в граммах): душица обыкновенная (трава) — 30; шиповник коричный (плоды) — 25; пустырник пятилопастный (трава) — 20; ежевика сизая (листья) — 15; мята перечная (листья) — 10.
2-3 ст. ложки сухого измельченного сбора залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настаивать 2-3 часа, процедить, добавить по вкусу мед. Пить по 1/2-2/3 стакана за полчаса до сна.
=> 1 ст. ложку измельченных свежих листьев салата посевного залить 1 стаканом кипятка, настаивать до охлаждения, процедить. Пить на ночь по 1/2 стакана настоя при тревожном сне и бессоннице.
=> Рюмка тыквенного отвара с медом полезна на ночь как успокаивающее и легкое снотворное средство.